Osman Müftüoğlu

Pioppi’nin Sırrı Ne?

Pioppi’nin Sırrı Ne?

Pioppi küçük, sakin, keyifli, genetiği ile oynanmamış tarihi bir İtalyan kasabası. Bu hoş beldede yaşayan şanslıların yaşam süreleri dikkat çekecek...

Yaşlandıkça Kaybetmek Zorunda mıyız ?

Yaşlandıkça Kaybetmek Zorunda mıyız ?

Yaşlılığa bağlı kayıplar sadece bedensel değildir. Kayıplardan ruhsal örgütlenmemiz de az çok etkilenir. Kayıplar listesini uzatmak mümkün ama bu ka...

Bir Sonbahar Mucizesi Siyah Üzüm

Bir Sonbahar Mucizesi Siyah Üzüm

Yaz çoktan bitti, sonbahar bile gitti gidiyor. Ve “ben gidiyorum!” diyen sonbaharla birlikte mühim bir sağlık mucizesi de yerini yavaş yavaş yeniler...

Egzersizin de Organigini Tercih Edin

Egzersizin de Organigini Tercih Edin

“Organik yaşam” yeni bin yılın sağlık trendi. İmkanı olanlar ve “daha az toksin” peşinde koşanlar, organik beslenerek, en azından “doğal ve katkısız...

İKİGAİ mi VABİ-SABİ mi?

İKİGAİ mi VABİ-SABİ mi?

“Mutlu, huzurlu ve uzun bir hayatın sırrı nedir?” sorusunu “iyi beslenip düzenli egzersiz yapmak, mışıl mışıl uyuyup stresten, kaygıdan uzak bir hay...

Belleğinize Birazcık Fırsat Verin

Belleğinize Birazcık Fırsat Verin

Yaş ilerledikçe beyin de yaşlanır, bilgiyi eskisinden daha yavaş işlemeye başlar. Ama yine de yaşlanırken belleği suçlamaya hakkınız yok!

Kalp Karnemiz Çok Kötü

Kalp Karnemiz Çok Kötü

Kalp-damar hastalığı, pek çok ülkede olduğu gibi bizde de en büyük sağlık tehdidi. Daha da önemlisi hayatı sonlandıran en önemli hastalık.